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嬰幼兒親子游泳遊戲小組
Smart Babies Playgroup
嬰兒天生是喜愛游泳
嬰兒在媽媽懷孕期間已經生活媽媽肚內10個月,她們不時在溫暖的胎水之中轉頭、游泳,甚至鍛練40組肌肉!外國有的醫生為了減輕孕婦分娩時的痛苦,會建議準媽媽在水中分娩,嬰兒離開母體之後直接進水中,第一次接觸到水的嬰兒不但不害怕還享受自在。
由於嬰兒在溫暖的胎水中已經陪養了對水的感情,當中包括親切感和安全感,所以嬰兒天生是喜愛游泳。 六個月大至三歲是嬰幼兒發展感覺的黃金時期,如果家長能夠與孩子在這個時期一同體驗學習游泳,是創造美好親子回憶既好時機! !
嬰兒出世6個月之後,他們仍然有一種自然游泳反射本能。即是當他們在水中時會自發地閉氣及活動他們的雙手和雙腳游泳。但隨著嬰幼兒每日成長,這份對熟悉水性功能會逐漸退化,漸漸變成恐懼,所以讓1〜3歲嬰幼兒越早學游泳越容易學。實際上是讓嬰幼兒在類似母體的羊水中做自主運動,利用水波輕柔的愛撫,促進新生兒的智力發育和健康成長。
游泳是孩子終生受用的技能,人生之中學會了游泳在危急時可起生死關鍵作用,而且透過學習游泳擺動身體進行有秩序的動作有助於嬰兒的大腦發育,這可以增強閱讀能力、語言發展、學術學習、空間意識等等。
增強嬰幼兒身心
健全面發展
建立親子關係 嬰幼兒在剛開始學習游泳的過程,需要緊密地依賴父母去達成某些動作,父母亦會擔心意外發生而更加注意寶貝的表情各一舉一動,親子之間的依附感在無形中自然提升,無論是一起玩水,或是共同面對挑戰,都能營造出最優質的親子時光。
建立信任、解決問題與
社交的能力
進行親子游泳課時,水波擊向對皮膚及血管,水壓對身體的刺激,好像父母提供輕柔的按摩與安撫作用,嬰幼兒從中增加對父母的信任。另外當學習游泳時遭遇挫折必須挺而面對,因此可激發出孩子的抗壓性與解決問題的能力。最後學習時需要跟教練互相溝通,這樣可提升社交能力,有助於促進嬰幼兒身心發展。
刺激大腦發育及強化平衡感 嬰幼兒在學習游泳的過程中,全身會不斷受到水的刺激,大腦對於周遭環境的刺激擁有極強大的接收能力,可提高神經系統反應,並促進腦部開發及影響往後的智力發展。另外嬰幼兒在水中可以進行的動作遠超出陸上運動,因為在陸地上他們頂多只能爬行,但在泳池中因為多了水的浮力,在水中保持平衡的動作可刺激嬰幼兒多使用平常少用的關節與肌肉,大大增加活動能力。
強健身體及強化身體免疫力 營養與運動是提供自我身體免疫能力的不二法門,游泳看似和緩但其實是屬於全身性運動,然而嬰幼兒游泳卻可以獲得其他運動所無法達成的效果。游泳時身體必須克服水的阻力與壓力,可使胸肌與腹肌獲得鍛鍊;在水中揮動雙臂、踢水前進,對於四肢及胸腔都有很好的訓練作用,是一項很好的選擇項目。
促進生長速度及養成正常作息 孩子的成長有三大要素:營養、運動、休息,嬰幼兒游泳可提供足夠的運動量,並同時刺激骨骼、關節、韌帶及肌肉發展,有效提升身高生長速度;另外因為身體要保持平衡,耗費的體力相當大,加上精神得到放鬆,游泳後腸道激素與胰島素會大量分泌,吃得多、吸收好、睡眠好,有助於建立良好的生活作息,體重自然會增加。
親子嬰幼兒Playgroup課程
課程適合年齡
親子嬰幼兒Playgroup課程適合6個月至36個月的嬰幼兒,課程以年齡及能力分組,不論年歲均可入讀能力相約之組別,以親子互動遊戲形式上課
每堂時間:合共60分鐘(25分鐘親子互動遊戲學習丶25分鐘嬰幼兒與教練及家長指令互動遊戲練習丶5分鐘(2次)閒適練習時間

每班人數: 每組一個固定教練,每組最多2名學員
(每名學員需由一位家長陪同下水)
(固定教練:除教練離職外固定同一位教練)
每期堂數: 10堂(平日班)
7堂(星期六/星期日班)
課程內容
  • 水感認知
  • 水中安全技巧
  • 熟習水性
  • 建立水中活動的自信
  • 水中自主地活動
  • 家長雙手輔助背浮
  • 嬰兒手握池邊移動
  • 家長雙手輔助背浮
  • 背浮轉俯臥翻身
  • 俯身轉背浮轉身
  • 轉身及可自行浮出水面
  • 無輔助背浮
  • 跳水及可於水底拾起物件
  • 水中潛泳到池邊(約1米距離)
  • 「狗仔式」爬泳(約1米距離)
  • 水中潛泳到池邊(約2米距離)
  • 專項專教的Playgroup課程教練 親子嬰幼兒Playgroup課程是一專項游泳課程,我們每一位任教親子嬰幼兒Playgroup課程的教練均持有由香港專業游泳教練聯盟所頒發的水中嬰兒及學前兒童水中運動教師證書( HKSCA Teacher of Infant & Preschool Aquatics ) 。我們每一位任教親子嬰幼兒Playgroup課程的教練均俱教導相關課程教學經驗
    課程學費: A班:平日班學費:$1780(共10堂)
    B班:星期六/星期日班學費:$1480(共7堂)

    課程日期:平日班:21/7/2021-24/8/2021
    星期六/星期日班:17/7/2021-29/8/2021

    師生比例:1:2 (1位教練只教2位學員;全期同一教練任教)

    早鳥優惠:嬰兒游泳頭枕及習泳迎新見面禮包一份(禮包包含:泳帽丶泳鏡丶防水耳塞丶沙灘防水袋丶游泳冰極毛巾)
    上課需要為嬰幼兒準備什麼? 泳衣/泳褲 (若怕冷可加穿保暖衣)、泳帽、游泳用紙尿片、浴巾、乾淨的替換衣服。父母需穿簡單並以防失光較安全款式之泳裝上課。
    嬰幼兒是怎樣學游泳的? 嬰幼兒是透過遊戲敎學、重覆指令、條件反射動作、音樂節奏協調遊戲訓練及親子互動作課堂的主要學習元素;透過以上各項活動喚醒胎兒時期與生俱來的本能反應,做出有節奏及手腦及四肢協調的游泳動作,水中控制呼吸及閉氣。
    家長在Wonder Baby Playgroup嬰幼兒游泳課上擔任什麽角色? 嬰幼兒最信任的人是家長,家長參予是嬰幼兒能否在嬰幼兒期學懂游泳的關鍵。父母與嬰幼兒一起游泳,讓彼此在中水活動能力減慢, 水提供一個安全與安心的學習環境,讓嬰幼兒享受學習游泳的樂趣。加上有親密的肌膚接觸,增加彼此柔和的依附感,給予嬰幼兒體感刺激,幫助嬰幼兒的克服對水的恐懼亦可增進親子間的互信關係。
    嬰幼兒游泳的時間應為多長? 嬰兒在水中會較快失去體温,而水中的阻力亦會加快嬰兒體能的消耗;因此,嬰兒在水中上課的時間,每堂不應該超過60分鐘。
    嬰幼兒會因為游泳引起耳朵發炎嗎? 嬰幼兒不會因為游泳而引起耳朵發炎。游水或洗澡時,若非常敏感預防耳朵發炎可使用嬰幼兒耳窒,離開泳池或洗澡後將雙耳擦乾並以毛巾包裹頭部和耳朵。
    嬰幼兒可在什麽時侯學游泳? 嬰幼兒可從六個月開始學習游泳,因幼兒腦部發展迅速,嬰兒游泳有助提升腦內神經元發展、神經元的發展對孩童成長的社交及對陌生環境的適應能力非常重要。刺激腦內神經元發展使智力、手腦及四肢的協調性及平衡感發育速度較一般人高,更幫助開發腦部能力-包括刺激五種感官(味覺,嗅覺,觸覺,視覺和聲音),使嬰幼兒學習新事物更快掌握及促使嬰幼兒自行啟動關聯記憶思考系統。提早及增加他們在不同環境下的學習經驗,有助他們的腦部及未來的成長發展。
    嬰兒要多久才學會游泳? 每一名嬰幼兒都是獨一無異的,學習的速度雖亦各有不同,但一般嬰幼兒約需18-24課便能自然地在水中游一段較短的距離(約半米至2米距離需視乎不同嬰幼兒的學習能力。) 經過敎練及家長的鼓勵及指導,約30-37課便能掌握有方向感推進的短程距離(約1-5米距離;需視乎不同嬰幼兒的學習能力。)
    學習途中嗆到水怎麼辦? 大部份嬰幼兒在學習初期難免因嗆到水而飲下,甚至乎吞下泳池水,但只要水中不含氯氣,飲下少量泳池水是沒有傷害性的。隨著學習階段的進度; 嬰幼兒學懂掌握及控制呼吸的技巧,嗆水的情況亦會慢慢減少。
    嬰幼兒在水中會冷嗎?冬天還可以帶寶寶去游泳嗎? 答:本港夏季氣溫一般約29-35度一般均不會着涼;冬天較冷則不建議帶寶寶去游泳;我們建議嬰幼兒加穿保暖衣減少進出水面時因失溫著涼的機會。