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四季泳隊操練及改良課程
Oriental Swimming Team
泳會會因應泳隊成員的不同程序,分成為多個組別、時間以便隊員以在不影響學校功課情況下,到本會接受常規訓練。
泳隊會甄選兩隊高級組學員,分別為1隊和2隊,參加由香港不同之游泳機構舉辦之分齡賽、分齡錦標賽、分區游泳錦標賽等等。
另外三隊新秀組學員,分別為A隊、B隊和C隊,參加由香港不同之游泳機構舉辦之分齡賽、第一組分齡賽及其他的區際比賽等等。

預計來年將會由每年參加4個比賽增至6至7個新秀組別比賽,從而增強泳隊成員的比賽經驗及實力。
常規訓練課程
常規訓練課程即是泳隊預備班,以小組形式進行教學,另外以晉升級別制加速學員進度,無論學員在何時加入泳隊預備組
只要達至某些程序均可升遷到合適的組別接受訓練。並於每年三月開始定期為常規訓練課程隊員進行評級,讓學校及家長得知學員進度。
常規訓練課程學費:
$1999/12堂 (1對2課程)
$1599/3個月 (集訓及賽前訓練)
定期考核
每年有四次測試考核學員進度,於3月、6月、9月,及12月舉行,測試後每位學員將獲派發游泳評級表,供家長及學員查閱。
評級機制 : 以下共分為6個評級級別
第一級 .練習蛙式 / 自由式,及能游 25 米。
第二級 .練習蛙式 / 自由式,及能游 50 米。
第三級 . 能以自由式 / 蛙式游 100 米。
第四級 . 學習背泳,能游自由式 / 蛙式50 米以上。
第五級 . 能游背泳 100 米以上,自由式 / 蛙式 100 米以上。
第六級 . 能游四式100米以上,自由式 / 蛙式 500 米以上
東方泳隊的背景及使命
加強游泳隊競賽能力
與水準,培養參賽榮譽心
並累積參賽經驗,藉以
提升游泳成績,為個人及
泳會爭取更高榮譽。
政府註冊社團, 泳聯永久屬會

香港政府社團事務處的註冊社團

香港專業游泳教練聯盟的註冊永久屬會
歷年來成績亮麗耀眼, 並勇奪多項高水平賽事獎項, 數目超逾過百面獎牌

在公開賽事中成績有目共睹